Kórejská starostlivosť o pleť sa preslávila svojou komplexnosťou a dôrazom na hydratáciu a regeneráciu pokožky. Základom kórejskej rutiny je myšlienka, že krásna pleť je výsledkom pravidelnej a dôkladnej starostlivosti. Bežne zahŕňa až desať krokov, pričom každý má svoj účel a prispieva k celkovému zdraviu pokožky.
Ak vás táto metóda zaujala, tu je podrobný prehľad jednotlivých krokov, ktoré tvoria typickú kórejskú rutinu:
1. Odlíčenie (Cleansing Oil)
Prvým krokom je odstránenie make-upu a SPF pomocou čistiaceho oleja. Tento produkt efektívne rozpúšťa olejové zložky make-upu aj nečistoty nahromadené počas dňa. Stačí ho jemne vmasírovať na suchú pleť a následne opláchnuť vodou.
2. Čistenie
Druhý krok zahŕňa použitie penového čističa, ktorý dôkladne vyčistí pleť po čistiacom oleji. Tým odstránite zvyšky oleja a ďalšie nečistoty, pričom pleť ostane čistá, ale nenarušená.
3. Exfoliácia (Peeling)
Exfoliácia sa odporúča raz až dvakrát týždenne, aby ste odstránili odumreté kožné bunky a zlepšili textúru pleti. Tento krok podporuje obnovu buniek a zanecháva pleť žiarivú. Môžete použiť chemické peelingy (s AHA alebo BHA kyselinami) alebo mechanické produkty s jemnými časticami.
4. Toner
Po čistení je dôležité obnoviť pH pokožky a poskytnúť jej základnú hydratáciu. Kórejské tonery sú známe svojimi hydratačnými vlastnosťami, ktoré pleť osviežia a pripravia ju na ďalšie kroky v rutine.
5. Esencia
Tento krok je pre kórejskú rutinu nevyhnutný. Esencia má ľahkú textúru a obsahuje koncentrované aktívne zložky, ktoré podporujú regeneráciu a zlepšujú elasticitu pleti. Jej pravidelné používanie vedie k jemnej a zdravo vyzerajúcej pleti.
6. Sérum alebo ampulky
Sérum cielene rieši konkrétne problémy pokožky, ako sú vrásky, pigmentové škvrny alebo dehydratácia. Obsahuje vysoké koncentrácie aktívnych látok, ktoré dokážu pleť intenzívne ošetriť.
7. Maska (Sheet Mask)
Textilné masky sú ikonickým prvkom kórejskej starostlivosti. Aplikujte ich na pleť na 15–20 minút, aby ste dosiahli intenzívnu hydratáciu a rozjasnenie. Tento krok je nielen účinný, ale aj relaxačný.
8. Očný krém
Jemná pokožka okolo očí potrebuje špeciálnu starostlivosť. Očný krém redukuje jemné vrásky, opuchy a tmavé kruhy. Nanášajte ho opatrne končekmi prstov, aby ste zabránili zbytočnému napínaniu pokožky.
9. Hydratačný krém
Tento krok je nevyhnutný na uzamknutie všetkej vlhkosti, ktorú ste počas predchádzajúcich krokov pleti dodali. Hydratačný krém udrží pleť jemnú, pružnú a dokonale hydratovanú.
10. Ochrana pred slnkom (SPF)
Každodenná ochrana pred slnečným žiarením je kľúčom k prevencii predčasného starnutia pleti. Kórejské SPF krémy sú obľúbené pre svoju ľahkú textúru a vysokú účinnosť. Tento krok by ste nemali vynechať, ani keď je zamračené.
Doplnkové kroky (voliteľné)
– Nočné masky: Tieto masky poskytujú intenzívnu regeneráciu počas spánku a ráno zanechávajú pleť osvieženú.
– Esenciálne oleje: Môžete ich pridať pre extra hydratáciu alebo relaxačné účinky aromaterapie.
Kórejská rutina sa považuje za systematický spôsob, ako pleť udržať hydratovanú, chránenú a rozžiarenú. Pravidelná starostlivosť dokáže zázraky – výsledkom je pleť, ktorá pôsobí zdravo a mlado.
Objavte vybrané produkty z kórejskej kozmetiky na našom e-shope!